Sekametelisoppa

Kalaöljy vai kapselit? Up to You! Mutta jos et ole vielä lukaissut Antti Heikkilän blogipostausta ”Kalaöljykapselit”, niin ehkä kannattaisi käydä kurkistamassa. Ihan vaan huvin ja oman mielenrauhan vuoksi. Olen suosinut jo vuositolkulla nestemäistä ainetta ja suositellut sitä muillekin. Syynä ei ole kuitenkaan ollut kapselitavaran ja muovin epäonnistunut liitto vaan omalla kohdalla kapseleiden aiheuttamat kalaröykyt, muiden … Lue loppuun

”Antti Heikkilän dieetissä rasva on hyvästä!”

Moni on vielä siinä uskossa, että laihduttaessa tulee välttää rasvaa. Se saattaakin olla monella dieettiä suunnittelevalla se suurin kompastuskivi. Antti Heikkilän dieetissä voi aamupalaksi hyvällä omalla tunnolla paistaa pekonia ja munia. Tämä on jopa suositeltavaa. Rasva nimittäin tarvitsee rasvaa palaakseen. Antti Heikkilän dieetti on ravinteikas vähähiilihydraattinen ruokavalio. Sen luvataan auttavan ylipainon lisäksi myös diabetekseen ja … Lue loppuun

”Sikaflunssa iski”

Jos eilinen A-Talkin keskustelu sikainfluenssasta ja rokottamisesta meni ohitse, niin lähetys on vielä 30 päivän ajan katsottavissa Yle Areenassa. Sikäli mikäli asia kiinnostaa. Itse katsoin pätkän ja mielestäni keskustelussa oli ihan hyvää argumentointia. Keskustelun ”maallikkovieraaseen” oli myös helppo tiettyjen perusarvojen kautta samaistua. Keskustelussa mukana aiemmin moneen otteeseen tässäkin blogissa mainittu lääkäri Antti Heikkilä, jonka nettisivuilta … Lue loppuun

Ajattelemisen aihetta osa 4 – Antti Heikkilä puhuu

Kuuntelitko 4.6.09 RadioRockissa lähetetyn ”huuhaa -lääkäri” Antti Heikkilän haastattelun ravinnosta, terveydestä, sairauksista, sairaudenhoidosta ja lääkkeistä? Ellet, niin käypä kuuntelemassa, millaisia ajatuksia Heikkilä haastattelussa toi esiin. Ja ellei aikasi riitä tuon 25 minuuttisen haastattelun kuuntelemiseen, niin tsekkaa alta muutamia ajatuksia, joita itse siitä muistiinpanoihini poimin. Kipu ei ole leikattavissa! Vain fyysisiä syitä voidaan operoida. Suurin osa … Lue loppuun