Jotain uutta, jotain vanhaa – Paleokeittiössä!

Valmennettavien toivomuksesta olen vihdoin avannut uuden blogin. Tervetuloa Paleokeittiöön! =) Vaikka paleo -ruokavalio on monelle teoriassa vesiselvää, niin käytännön toteutus ei ainakaan alkuvaiheessa ole yhtä helppoa. Mitä mä syön kun mitään ei saa syödä?! Olen jo aiemmin postaillut oman yksinkertaisen ja nopean keittiöni tuotoksia tänne PoverA:aan. Mutta kun olen vinkannut ihmisiä etsimään täältä vinkkejä, niin … Lue loppuun

Melkein MasterChef

Musta on hyvää vauhtia kehkeytymässä melkoinen MasterChef! Omasta näkökulmasta ja pienellä avustuksella tosin. Silloin tällöin tuntuu, että kokkaaminen on jopa hauskaa! You live, you learn! Paitsi silloin kun on kiire. Tai kun on nälkä. Tai kun pitää lähteä markettiin metsästämään päivän saalista. Tai kun ei vaan keksi, että mitä sitä tänään söisi. Tai tekisi mieli. … Lue loppuun

Lyhyesti ja ytimekkäästi – KG!

Uusi KG-lehti on ilmestynyt! Mikä ihmeen KG-lehti? Sitä kysyin minäkin kun toimittaja joskus joulukuun puolivälin tienoilla kesken kiireen soitti ja kysyi olisinko valmis lähtemään jonkun valmennettavani kanssa kuvauksiin ja haastatteluun. Hiukan piti ajatusta makustella, mutta mikäpä siinä sitten! Marja kainaloon ja menoksi! Kankeana kohti kamerakammoa ja kummallisia ”hepeniä” :D Jos meidän yhteinen UP-valmennusmatkamme kiinnostaa, niin ei … Lue loppuun

Paras joululahja IKINÄ!

Aiheuttavatko joululahjat pään vaivaa? Etkö vielä tiedä, mitä antaisit tänä vuonna itsellesi lahjaksi? Anna paras joululahja IKINÄ! Olet sen ansainnut =)

To Believe..

  To believe is.. ..to know that every day is a new beginning. ..to trust that miracles happen, and dreams really do come true. ..to see angels dancing among the clouds, to know the wonder of a stardust sky and the wisdom of the man in the moon. ..to know the value of a nurturing … Lue loppuun