Sen kanssa täytyy vaan oppia elämään!
Uuuaaaah… “Sen kanssa täytyy vaan oppia elämään” on varmaankin maailman turhauttavin neuvo, mutta näin se vaan on! Tämän hieman ärsyttävänkin neuvon sain kolleegaltani, jolle päivittelin nyt jo viidettä kuukautta jatkuvaa selkävammaani. Onnistuin siis aiheuttamaan itselleni joulukuun puolivälissä lannerangan välilevyn pullistuman, jonka jälkeen elämä on ollut yhtä vuoristorataa. Viime kuukausiin on mahtunut hyviä ja huonompia päiviä. … Lue lisää
Koekaniinit HOI!
Oletko kokeilunhaluinen ja omatoiminen liikkuja, jota kiinnostaako etäohjattu toiminnalliseen harjoitteluun perustuva CrossFit -tyyppinen harjoittelu? Jos et ole, niin tämä postaus ei tarjoa sinulle paljoakaan ;). Tarjoan nimittäin asiasta kiinnostuneille ainutlaatuista ja mahdollisesti myös ainutkertaista mahdollisuutta osallistua kokeiluun, jossa tarkoituksenani on testata UNIQ Performance -perusvalmennuksen soveltuvuutta etäohjaukseen. Etävalmennuksen hyvät ja huonot puolet Mä en ole ollut … Lue lisää
Home
Puuhaa riittää nyt toistaiseksi sen verran, että uutta blogipostausta saatanee odottaa ainakin muutamia päiviä. Jos aika käy pitkäksi, niin hyödynnä se katsomalla seuraava puolentoista tunnin video! Hieno ja vaikuttava pätkä, jonka JOKAISEN tulisi katsoa! Kiireistä huolimatta… Videota ei pysty katsomaan suoraan blogista, joten klikkaa se auki YouTubeen! Linkkivinkki löytyi Matti Rajakylän “On a hippie trail..” … Lue lisää
