Guest post: Kehon PH-tasapaino osa 2

Kirjoittanut JohannaGr... ja kirjoitettu 27.10.2009. · 2 kommenttia 

Elimistön happo-emästasapainoon liittyvän guest post -sarjan toinen osa listaa syitä, miksi on tärkeää pyrkiä alkalisoimaan kehoa. Kehon happomyrkytystä käsittelevän guest post -sarjan ensimmäisen osan löydät täältä. Artikkelin on laatinut happo-emästasapainosta kiinnostunut ja siihen perehtynyt ystäväni.

 

---

12 syytä pitää keho alkalisella tasolla

Kehon happamuus…

1. Tekee meistä lihavia! Liittyen aiempaan artikkeliin happomyrkytyksestä – keho luo rasvasoluja suojatakseen elimiä liialliselta happamuudelta. Rasva on suunniteltu happojäämien siirtämiseksi kehon vähemmän kriittisille alueille ja ne takertuvat elimiin suojatakseen niitä. Kun keho pääsee eroon happojäämistään (terveellisemmän ruokavalion ja liikunnan avulla) se ei enää tarvitse suojaavia rasvoja ja luopuu niistä. Paino-ongelmia aiheutuu myös hiivan ja sienten liikakasvustoista, jotka tekevät tuhoa ruoansulatusjärjestelmissä. Kun keho ei kykene prosessoimaan ruokia kunnolla ja imeyttämään ravinteita, antaa se jatkuvasti signaaleja näläntunteesta. Voimakkaimman signaalin aivoihin antavat hiivat ja sienet. Mitä ne saavat sinut haluamaan? Enemmän sokeria, joka taas ruokkii hiivan kasvamista. Pääasiassa alkalisten ruokien (tuoreet ja raa’at vihannekset, salaatit, alkalisoivat hedelmät, siemenet, pähkinät ja alkalisoitu vesi) syöminen puhdistaa kehoa hiivasta, homesienestä ja pieneliöiden liikakasvustosta sekä huuhtelee kehosta ylimääräisen ”selviytymisrasvan”.
2. Ryöstää meiltä energiaa! Liikahappoisuus vie alkalisia mineraaleja luustosta, lihaksistosta ja muista kudoksista varmistaakseen, että veri säilyttää alkalisen tasonsa. Näiden alkalisten mineraalien (erityisesti kalsiumin) poistaminen estää tehokkaan ja suorituskykyisen toiminnan sekä fyysisellä, että aineenvaihdunnallisella tasolla tehden meistä velttoja, väsyneitä ja jähmeitä. Yksinkertaistettuna liikahappamuus imee kehosta energiaa ja estää kehoon varastoitujen energiavarastojen käytön. Liiallinen kalsiumin poistaminen luustosta aiheuttaa usein myös osteoporoosia.
3. Aiheuttaa allergioita! Erityisen hyvin happamassa ympäristössä viihtyvät mykotoksiinit (sienten tuottamia myrkkyjä) rasittavat vakavasti immuunijärjestelmää. Elimistö on jatkuvasti ylikuormitettu ja tulee herkistyneeksi. Näin syntyy äärimmäisen korkea herkkyys tietyille ravintoaineille sekä kemikaaleille, allergia. Liiallinen limaneritys, ihon herkkyys, turvotus, ihottumat jne. ovat kaikki kehon tapoja eliminoida myrkkyjä.
4. Aiheuttaa vapaiden radikaalien vaurioita ja ennenaikaista vanhenemista! Happomyrkytys aiheuttaa oksidatitiivista stressiä ja lipidien hajoamista. Vapaiden radikaalien aiheuttamat vauriot lisääntyvät niiden hyökätessä solukalvojen kimppuun. Lopulta ne tappavat koko solun.
5. Aiheuttaa liiallista limaneritystä! Lima on normaalia. Se on mekanismi, jolla keho eliminoi myrkkyjä. Se peittää kaiken mitä syömme, ympäröi ja koteloi myrkyt. Kun lima ympäröi myrkyt, tulee siitä sitkeää ja paksua, jotta myrkyt pysyvät sen sisällä. Happamat ruoat ja juomat sisältävät aina limaneritystä lisääviä myrkkyjä. Pahimpia ovat maitotuotteet, eläinproteiinit, vaaleat viljat ja pastat, suklaa, kahvi ja alkoholi.
6. Syövyttää ja tuhoaa verisuonistoa ja sydänkudosta! Happo on aiheuttaa korroosiota. Liian hapan veri alkaa lähes välittömästi syövyttää ja tuhota sydämen ja verisuoniston solukalvoja  heikentäen huomattavasti sydän- ja verisuonijärjestelmää.
7. Rajoittaa rasva-aineenvaihduntaa! Rasvahapot ovat välttämättömiä aivojen ja hermojärjestelmien kunnolliselle toiminnalle. Ilman niitä voi syntyä useita erilaisia neurologisia ongelmia (mm masennustilat, bipolaariset ja muut mielenterveysongelmat, MS tauti, Parkinsonin tauti, tunneheittelyt, ADHD).
8. Aiheuttaa vakavia kolesteroliongelmia! Kun kehoon muodostuu hapan ympäristö, tuottaa se LDL-kolesterolia kiihtyneellä tahdilla. Tämä LDL kolesteroli taas aiheuttaa tukoksia sekä muita sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmia.
9. Nostaa verenpainetta! Edellä mainittujen happamuus- ja kolesteroliongelmien vuoksi sydän joutuu työskentelemään yhä kovemmin kyetäkseen kierrättämään verta. Happomyrkytys myös supistaa verisuonia (vasokonstriktio), joka lisää sydämen työtaakkaa entisestään ja nostaa verenpainetta!
10. Rajoittaa DNA-RNA synteesiä ja solujen uudistumista! Terveellinen solujen uudistuminen ja DNA-RNA synteesi voi tapahtua ainoastaan alkalisessa ympäristössä. Esimerkiksi syöpäsolujen kasvaminen onnistuu ainoastaan happamassa ympäristössä! Kehon happamuus lisää dramaattisesti syöpänä tunnettujen mutaatiosolujen mahdollisuutta. Syöpäsoluissa ei voi olla vetyatomeja. Terveissä (alkalisissa) soluissa on paljon vetyä. Itseasiassa vedyn lisääminen syöpäsoluihin parantaa niitä!
11. Pysäyttää hapenkuljetuksen soluihin! Kehon kärsiessä ylihappamuudesta, soluun pääsevän hapen määrää vähenee. Ilman happea solut kuolevat!
12. Happomyrkytys on lähes kaikkien rappeuttavien tautien taustalla! Elimistö, joka kärsii liiallisesta happamuudesta ja hapanjäämistä, on vaarantunut monin tavoin. Myös sadoilla muillakin tavoilla, joita ei ole tässä mainittu!

Kategoria(t): Guest Post, Terveys ja hyvinvointi · Avainsanat: happo-emästasapaino, kehon happamuus, PH-dieetti, PH-tasapaino