“Sikaflunssa iski”

Jos eilinen A-Talkin keskustelu sikainfluenssasta ja rokottamisesta meni ohitse, niin lähetys on vielä 30 päivän ajan katsottavissa Yle Areenassa. Sikäli mikäli asia kiinnostaa. Itse katsoin pätkän ja mielestäni keskustelussa oli ihan hyvää argumentointia. Keskustelun “maallikkovieraaseen” oli myös helppo tiettyjen perusarvojen kautta samaistua. Keskustelussa mukana aiemmin moneen otteeseen tässäkin blogissa mainittu lääkäri Antti Heikkilä, jonka nettisivuilta [...]

Guest post: Kehon PH-tasapaino osa 2

Elimistön happo-emästasapainoon liittyvän guest post -sarjan toinen osa listaa syitä, miksi on tärkeää pyrkiä alkalisoimaan kehoa. Kehon happomyrkytystä käsittelevän guest post -sarjan ensimmäisen osan löydät täältä. Artikkelin on laatinut happo-emästasapainosta kiinnostunut ja siihen perehtynyt ystäväni.
 

12 syytä pitää keho alkalisella tasolla
Kehon happamuus…

Tekee meistä lihavia! Liittyen aiempaan artikkeliin happomyrkytyksestä – keho luo rasvasoluja suojatakseen elimiä liialliselta happamuudelta. [...]

Annoskoko painonhallinnan työkaluna

Lisää lukemisen arvoista linkkivinkkiä pukkaa! Juuso Reinikaisen “Ravintomedia -välipaloja elintarvikeketjusta” -blogi tarjoilee jälleen hyvää ja asiallista tietoa. Tällä kertaa Juuso on ottanut tarkastelun alle annoskoot ja kaloreiden hyödyllisyyden painonhallinnan apuvälineenä. Tämä artikkelisarja on ehdottomasti lukemisen arvoinen ja osuu mielestäni harvinaisen oikeaan ainakin tavanomaisen kuluttajan kannalta. Aiheeseen liittyvät postaukset ovat…

Annoskoko – liukuva käsite
Annoskoko – kuluttajille vaikeasti [...]

Blogivinkki – Raakaveljekset.com

Taas on markkinoilla uusi, mielenkiintoiselta kuulostava blogi Raakaveljekset.com. Ensimmäisen postauksen esittelyn myötä odotukset ovat korkealla. Lupaahan tuo Numenin Jaakko Halmetojan ja Mikko Lehtolan yhteisblogi ainakin omasta näkövinkkelistä paljon…
Olemme viimeiset vuodet luennoineet ja valmentaneet ihmisiä luonnonmukaisesta ravitsemuksesta, terveydestä, suorituskyvystä ja ns. superfoodeista varsinkin yritys- ja urheilumaailmassa. Suuri osa ystävistämme, tuttavistamme, asiakkaistamme ja tutuntuttavistamme on jo pitkään kysellyt [...]

CrossFitin syvin olemus

Sikarokote vai ei?

Harkitsetko sikainfluenssarokotusta? Mietityttävätkö rokotuksen teho ja mahdolliset sivuvaikutukset?
Sikainfluenssarokotteen kohdalla tietoa on tavallista vähemmän – uuden rokotteen tehosta tositilanteessa ei vielä ole tutkimustietoa. -Rokotusinfo ry-
Itse en ole missään vaiheessa edes ajatellut ottavani minkäänlaista influenssarokotusta. Mun ei yksinkertaisesti ole tarvinnut vaivata koko ajatuksella päätäni, sillä kyseessä on lääke ja olen jo vuosia ollut lääkevastainen. Se ei tarkoita [...]

Tweet tweet

Kuten jotkut ovat sivupalkista ehkä jo huomanneetkin, niin olen sairaspäivien iloksi virittänyt tilin Twitteriin. Ajatuksia, kuulumisia ja tekemisiä voi nyt seurata joko blogin vasemmasta sivupalkista (Tweet tweet) tai suoraan Twitteristä.
Follow me!

Luomuliikuntaa

Guest post: Kehon PH-tasapaino osa 1

Tiistaina 6.10. järjestettiin Helsingin Finlandia -talolla InnerLight konferenssi, jossa pääluennoitsijana toimi Mr. Robert O. Young, MS, D.Sc., Ph.D. Herra on tunnettu ns. PH-dieetistä, jolla pyritään vaikuttamaan suotuisasti elimistön happo-emäs -tasapainoon. Olen aina aika ajoin päällisin puolin tutustunut sinänsä mielenkiintoiseen konseptiin elimistön happo-emästasapainosta ja sen vaikutuksista terveyteemme. Robert O. Youngin luento olisi ollut mukava käydä kuuntelemassa, [...]

Kehonrakennus vai painonnosto? ;)

Riippuu mitä elämältään haluaa, mutta… No painonnosto tietenkin! ;)